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Discussioni da 3951 a 3975 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    • Risposte: 57
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    • Risposte: 20
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Hyperextension

    Iniziato da 123456789‎, 21-07-2006 12:50 PM
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    heerokeem
    28-07-2006, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso aumentare i bicipiti

    Iniziato da katora‎, 27-07-2006 04:30 PM
    Allegati: 4
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    Mike
    28-07-2006, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Consigli

    Iniziato da marco19832‎, 26-07-2006 11:30 PM
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    Mike
    27-07-2006, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. stacco e altezza

    Iniziato da jcondor74‎, 25-07-2006 11:38 PM
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    tattoos
    26-07-2006, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Esercizi cingolo scapolare

    Iniziato da caio‎, 25-07-2006 12:39 PM
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    caio
    26-07-2006, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. che cosè Hammer strength ?

    Iniziato da motore‎, 20-07-2006 11:21 PM
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    Mike
    24-07-2006, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. tecnica di allenmento per principianti

    Iniziato da konkoji‎, 22-07-2006 03:08 AM
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    SeNsHi
    24-07-2006, 04:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Mobilità squat

    Iniziato da yoyodong‎, 22-07-2006 11:40 AM
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    yoyodong
    23-07-2006, 09:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. domanda?

    Iniziato da saxo10‎, 20-07-2006 10:35 PM
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    Impreza
    22-07-2006, 07:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. allenamento in casa

    Iniziato da inzi‎, 17-07-2006 05:18 PM
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    heerokeem
    21-07-2006, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. piante dei piedi

    Iniziato da dalmo‎, 20-07-2006 12:47 AM
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    fifty
    21-07-2006, 01:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. principianti e cardio

    Iniziato da jcondor74‎, 20-07-2006 11:58 PM
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    fifty
    21-07-2006, 12:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. addominali deformi

    Iniziato da dalmo‎, 19-07-2006 01:48 AM
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    SeNsHi
    20-07-2006, 03:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Giorni massa

    Iniziato da Madd88‎, 16-07-2006 02:38 PM
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    motore
    19-07-2006, 05:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. test recupero

    Iniziato da filippoII‎, 19-07-2006 11:55 AM
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    kickboxer_87
    19-07-2006, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Trazioni alla sbarra e calli

    Iniziato da 123456789‎, 05-07-2006 12:53 PM
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    SeNsHi
    17-07-2006, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Sorpreso Addominali Bassi

    Iniziato da thebeatbox‎, 10-07-2006 03:24 PM
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    tattoos
    17-07-2006, 07:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Floor press

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 08:17 PM
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    konkoji
    17-07-2006, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Come continuo

    Iniziato da cumbarie‎, 13-07-2006 07:09 PM
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    3423rfewrf
    17-07-2006, 01:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Ipertrofia estiva

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 03-07-2006 01:33 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 40
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    3423rfewrf
    17-07-2006, 01:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. squat

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 15-07-2006 04:49 PM
    • Risposte: 10
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    16-07-2006, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Scheda di Doctor

    Iniziato da Doctor‎, 06-07-2006 04:40 PM
    Allegati: 1
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    16-07-2006, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Reeverse bench press

    Iniziato da 123456789‎, 13-07-2006 05:20 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,043
    konkoji
    15-07-2006, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. super gym

    Iniziato da userdel777‎, 12-07-2006 01:07 PM
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    konkoji
    15-07-2006, 11:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. tecnica serie interrotte

    Iniziato da saxo10‎, 14-07-2006 01:40 PM
    • Risposte: 9
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    Impreza
    14-07-2006, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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