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Discussioni da 3226 a 3250 di 5060

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. attività fisica di mattina?

    Iniziato da Bejelit‎, 26-03-2004 12:51 AM
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    fidippide
    05-10-2007, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Ha un senso??

    Iniziato da spidey755‎, 03-10-2007 10:59 PM
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    spidey755
    05-10-2007, 12:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Quale di base per il dorso?

    Iniziato da fidippide‎, 01-10-2007 01:53 PM
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    phoenix1927
    04-10-2007, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Stallo e perdita di forza al pettorale

    Iniziato da Madd88‎, 03-10-2007 06:23 PM
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    Madd88
    03-10-2007, 06:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Un attimo di sfogo...

    Iniziato da Bartoloni Davy‎, 18-09-2007 04:30 PM
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    Bartoloni Davy
    03-10-2007, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Spostato: allenamento muscoli del braccio

    Iniziato da Napster‎, 02-10-2007 05:28 PM
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  7. Vedo nero!

    Iniziato da Marco888‎, 28-09-2007 04:44 PM
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    HokaHey87
    29-09-2007, 09:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Sono un po' confuso...

    Iniziato da fidippide‎, 27-09-2007 04:25 PM
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    fidippide
    28-09-2007, 11:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Demotivato

    Iniziato da +Dreamer+‎, 27-09-2007 02:55 PM
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    lukenadal
    28-09-2007, 07:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Domanda addominali

    Iniziato da curvanord‎, 25-09-2007 04:11 PM
    Allegati: 1
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    phoenix1927
    27-09-2007, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. ho appena cominciato

    Iniziato da pigoplites‎, 19-09-2007 08:14 PM
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    MetalMeltdown
    27-09-2007, 12:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. chin-up vs. pull-up

    Iniziato da raulz79‎, 23-09-2007 07:11 PM
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    raulz79
    25-09-2007, 03:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Piramidale

    Iniziato da fidippide‎, 25-09-2007 11:53 AM
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    lukenadal
    25-09-2007, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Aiuto per scheda per hard gainer, per favore non chiudetelo

    Iniziato da fab‎, 21-09-2007 11:52 PM
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    kickboxer_87
    24-09-2007, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso scusate...ma gli avambracci??

    Iniziato da nouserdel2‎, 22-09-2007 08:30 PM
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    HokaHey87
    24-09-2007, 02:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Evitare sforzi tendinei...??

    Iniziato da Forgiven Loki‎, 20-09-2007 03:40 PM
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    MetalMeltdown
    24-09-2007, 01:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Muscolo-frequenza

    Iniziato da m_nus85‎, 21-09-2007 02:52 AM
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    MetalMeltdown
    24-09-2007, 12:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Ragazzi datemi un consiglio

    Iniziato da Nyogh‎, 23-09-2007 04:58 PM
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    Nyogh
    23-09-2007, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Consiglio acquisto attrezzatura

    Iniziato da louix‎, 22-09-2007 03:39 PM
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    louix
    23-09-2007, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. il 3d dei semplici

    Iniziato da bassofondo‎, 21-09-2007 11:51 AM
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    bassofondo
    21-09-2007, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Felice scheda inizio allenamento per hard gainer

    Iniziato da fab‎, 20-09-2007 03:48 PM
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    Corvette
    20-09-2007, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. [Really Niubbio]Rinforzare le braccia

    Iniziato da ZonaDopa‎, 23-03-2007 12:21 AM
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    tattoos
    19-09-2007, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Scomparsi gli addominali!!

    Iniziato da Rober‎, 13-09-2007 01:25 PM
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    Rober
    18-09-2007, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Scheda Full Body e Massa

    Iniziato da Revy‎, 18-09-2007 04:25 PM
    • Risposte: 0
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    Revy
    18-09-2007, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Nuova scheda FULL BODY

    Iniziato da m_nus85‎, 16-09-2007 05:26 PM
    • Risposte: 1
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    Yal
    18-09-2007, 12:12 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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