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Discussioni da 3051 a 3075 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Definizione o Massa?

    Iniziato da Roberto1988‎, 22-01-2008 11:33 AM
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    Roberto1988
    24-01-2008, 02:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Un saluto a tutti e partiamo con la scheda

    Iniziato da Riddick_Black‎, 24-01-2008 12:34 PM
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    Nemintek
    24-01-2008, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Cosa è il CALF STANDING ????

    Iniziato da bistecchino‎, 21-01-2008 12:06 PM
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    phoenix1927
    22-01-2008, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Valutazione scheda principiantissimo

    Iniziato da kinn‎, 21-01-2008 03:24 PM
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    .:überfranz:.
    22-01-2008, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. consiglio scheda allenamento in casa

    Iniziato da Roberto1988‎, 21-01-2008 09:20 PM
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    Roberto1988
    21-01-2008, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Mi aiutate a migliorare questa scheda?

    Iniziato da +Dreamer+‎, 17-01-2008 11:40 AM
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    +Dreamer+
    21-01-2008, 06:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso Scheda per massa 2008 - pareri

    Iniziato da JDietrich‎, 18-01-2008 09:45 PM
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    JDietrich
    19-01-2008, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Consigli su scheda novizio

    Iniziato da novizio6‎, 18-01-2008 10:32 PM
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    novizio6
    19-01-2008, 03:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Scelta panca

    Iniziato da travis771‎, 13-01-2008 02:25 PM
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    travis771
    19-01-2008, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Allenamento petto

    Iniziato da fidippide‎, 10-01-2008 04:50 PM
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    Sarge
    18-01-2008, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Felice Parte dx degli addominali più sviluppata...help

    Iniziato da CARUSOandNICO‎, 17-01-2008 07:35 PM
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    xxl
    18-01-2008, 06:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. nuova scheda...speriamo meglio

    Iniziato da catte‎, 16-01-2008 07:53 PM
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    catte
    18-01-2008, 10:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Un'informazione

    Iniziato da warrior22‎, 15-01-2008 02:43 PM
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    warrior22
    16-01-2008, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Scheda, va bene?????

    Iniziato da alevls‎, 14-01-2008 04:36 PM
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    alevls
    16-01-2008, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. pancia di addominali

    Iniziato da dalmo‎, 12-01-2008 12:10 AM
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    dalmo
    15-01-2008, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Scarico : quando?

    Iniziato da Worst1982‎, 15-01-2008 02:16 PM
    • Risposte: 6
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    Worst1982
    15-01-2008, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. domanda da neofita (del forum, ma non dei pesi)

    Iniziato da manusx‎, 15-01-2008 01:41 PM
    • Risposte: 2
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    TheIron
    15-01-2008, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Messaggio mia scheda massa "base"

    Iniziato da Pugile‎, 14-01-2008 12:31 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,471
    Nemintek
    15-01-2008, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. esercizi alternativi

    Iniziato da folle‎, 14-01-2008 03:10 PM
    • Risposte: 9
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    Nemintek
    14-01-2008, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Dubbio stacchi

    Iniziato da SuperTizio‎, 10-01-2008 07:41 PM
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    SuperTizio
    14-01-2008, 03:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Allenamento corretto (consigli)

    Iniziato da Thai_Boxer‎, 11-01-2008 04:36 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 15
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    Teknou
    13-01-2008, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Pettorale sinistro leggermente più grande del destro

    Iniziato da love_spider‎, 11-01-2008 02:15 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 5,975
    Nemintek
    12-01-2008, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Pettorali, bicipiti, addominali...

    Iniziato da alexvirus1‎, 10-01-2008 10:01 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,574
    TheIron
    12-01-2008, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. maniglie dell'amore

    Iniziato da latch84‎, 11-01-2008 12:18 AM
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    • Risposte: 17
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    °°sOmOja°°
    12-01-2008, 01:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. c'e' mancato poco che mi rompo tutto con lo squat...mi è andata di lusso...

    Iniziato da alinos‎, 09-01-2008 08:03 PM
    • Risposte: 10
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    alinos
    12-01-2008, 12:26 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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