ciao a tutti
è possibile che il programma progetto dieta mi dia una massa grassa del 4% mi sembra poco
sono alto 1,80 peso 56kg
circonferenza polso 17
circonferenza addome 72
Principiante
In Warm-Up
progetto dieta
ciao a tutti
è possibile che il programma progetto dieta mi dia una massa grassa del 4% mi sembra poco
sono alto 1,80 peso 56kg
circonferenza polso 17
circonferenza addome 72
Master Olympia
Ciclo di Massa
Una massa grassa del 4% o sei morto o poco ci manca, credo che tu abbia sbagliato a inserire qualcosa
.jpg)
Mr Universo
Inizio Preparazione
O sei un troll
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Un 4% è difficilmente compatibile con la vita...
Posta delle foto e ne parliamo.
Eraser
...chew...before it's too late...
________________________
Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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Principiante
In Warm-Up
Massa magra, calcolo massa magra
http://www.my-personaltrainer.it/massa-magra.html
usando questo programma mi da 4,9
età 22 anni
altezza 180
peso 57kg
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ah ok sei una sorta di scheletro.... senza offesa eh, però fossi in te andrei a fare la spesa e comincerei a mangiare molto...
- Vuolsi così colà dove si puote ciò che si vuole -
Mr Universo
Inizio Preparazione
Si dice DEFINITO o aestheticOriginariamente Scritto da Need for mito
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Permessi di Scrittura
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