ciao ho 16 anni vi posto 6 foto le prime 2 sono di ottobre ero 75kg le ultime 3 sono di oggi attualmente sono 81kg impressioni giudizi considerazioni sono gradite anke le critike
ciao ho 16 anni vi posto 6 foto le prime 2 sono di ottobre ero 75kg le ultime 3 sono di oggi attualmente sono 81kg impressioni giudizi considerazioni sono gradite anke le critike
gentilmente puoi postare una foto frontale del dopo?
vamente ottima trasformazione noto il bicipite destro nettamente piu piccolo del seinitro o sbaglio?
secondo me hai messo su un bel po' di grasso
I miei complimenti. Sei già partito da condizioni più che buone....e ora sei messo proprio bene
Quanto sei alto? Sai a che bf sei ora?
Ancora complimenti
comunque si vede anche un bell' ingrandimento della schiena
ops scusa mi era scappata.
beh sei un pò ingrassato (naturale) ma per il complesso hai costruito una bella schiena(anche se la strada è ancora lunga).
Il petto è ancora molto indietro.
e hai un taglio di capelli meno sfigato ehehehe(scherzo)
nuove foto di oggi bicipite completamente a freddo
hai tagliato i capelli, bravo
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
scherzi a parte... buoni miglioramenti, la base era cmq buona. Cura il petto
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
schiena buona anche se deve lavorare d+ sui rematori
petto, spalle, tricipiti indietro
mancano le gambe..
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