Team underground bodybuilding militia

**menphisdaemon** · 23-01-2018, 08:41 PM

GIUSEPPE - PRIMI 3 MESI DI COACHING

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**menphisdaemon** · 23-01-2018, 09:00 PM

ALDO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILTIA - PIU' 7 KG DAL PESO GARA

**menphisdaemon** · 25-01-2018, 10:54 PM

Grazie dei commenti e delle riflessioni ragazzi.

Sono molto orgoglioso di questo percorso: il protagonista lo conoscete...più di due anni sempre con la testa al 100% e in silenzio

JONATHAN - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - PRIMA E DOPO
Prima foto inizio coaching e situazione attuale, le altre sue foto sono gli ultimi mesi in cui la situazione si è sbloccata in maniera decisa grazie a due check live fatti insieme (cosa non avvenuta nei primi 16 mesi fatti insieme)

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**menphisdaemon** · 25-01-2018, 11:01 PM

Anche Francesco è un frequentatore di questo forum: bel percorso anche con lui. Ora saliamo un po’ di volumi

FRANCESCO G - WIP

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**menphisdaemon** · 28-01-2018, 11:50 AM

GABRIELE C. - SOLE CONSULENZE SKYPE - 1 ANNO DI LAVORO
Passa da 59.2 kg e 2300 kcal di media a 53 kg e 2600 kcal di media

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**menphisdaemon** · 02-02-2018, 01:04 AM

DANIELE B - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - OFFSEASON
Fine Offseason ad un peso di 92.5 kg. 43 anni.

JONATHAN - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - REPORTAGE COMPLETO

GIUSEPPE Q - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - WIP

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**menphisdaemon** · 02-02-2018, 01:12 AM

ANGELO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - WIP
A 4 mesi dall’ultimo check e dopo 4 mesi di imbarco, condizione migliorata a livello di volumi, massa grassa sotto controllo ed introito medio superiore di 500 kcal circa al giorno. Sempre senza controllo preciso sul cibo.

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**menphisdaemon** · 06-02-2018, 11:15 AM

MASSIMILIANO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - A DUE SETTIMANE DALLA TOP CONDITION EVER

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**menphisdaemon** · 09-02-2018, 01:13 AM

Settimana dedicata alle foto per sollevatori di polemiche [emoji28]

DANIELE C - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

MATTEO C - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

ALDO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

MATTIA B - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

DUE NUOVI POSTI DISPONIBILI IN TEAM.
La vita è fatta di persone: persone che vanno, persone che vengono e persone che decido di rimanere, di esserci sempre. A volte si percorre parte delle proprie esistenze insieme per poi vederle dividersi. Capita di rincontrarsi, oppure di perdersi per sempre, ma nulla cancella il ricordo delle esperienze vissute insieme.

DISPONIBILI DA MARZO DUE POSIZIONI IN TEAM ALLE STESSE CONDIZIONI AGEVOLATE DEGLI USCENTI.

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**menphisdaemon** · 14-02-2018, 06:29 PM

PIETRO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA OFFSEASON WIP

DAVIDE - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - FINE OFFSEASON

VALERIO E MATTEO C - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA OFFSEASON WIP

FRANCESCO F - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - OFFSEASON WIP

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**menphisdaemon** · 21-02-2018, 02:27 PM

RICCARDO C - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - WIP

DAVIDE P - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - CONDIZIONE ATTUALE

ALDO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - CONDIZIONE ATTUALE

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**menphisdaemon** · 21-02-2018, 02:30 PM

FRANCESCO R - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - WIP

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**menphisdaemon** · 26-02-2018, 06:51 PM

GIUSEPPE DA - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - WIP 2018 - OVER 40

MATTIA B - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - FOTO DELL’ULTIMO CHECK

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**menphisdaemon** · 28-02-2018, 11:17 PM

MASSIMILIANO M TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - TOP CONDITION EVER

ANDREA M. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - TOP CONDITION EVER

ANGELO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - OFFSEASON WIP

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**menphisdaemon** · 01-03-2018, 07:51 PM

NUOVO ARTICOLO SU TEAMUBM.COM
Assistenti di sala e Personal Trainer: due figure professionali profondamente distinte che spesso fanno capo alla stessa persona.
Ecco il mio ultimo articolo. Buona lettura.

https://teamubm.com/differenze-tra-i...sonal-trainer/

Presto molte novità: con Giuseppe P. stiamo mettendo appunto una cosetta sull'allenamento che ancora non c'è in Italia e con Andrea F. presto faremo uscire un articolo sull'allenamento mentale pratica, anche questa, poco diffusa qui da noi.