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Discussione: Μολων λαβε! Il nuovo powerdiario del gattaccio!

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Eccole. Ho già provveduto a infornarle e a preformarle sul mio piede. Stasera primi test.

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  2. #2
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    Cioè spiega....LE HAI MESSE IN FORNO???
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  3. #3
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  4. #4
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    Interessante non la conoscevo. Toglimi una curiosità: il sito reebok indica uno scarto tallone-punta di 0.9 cm mentre solitamente le scarpe da wl hanno un tacco di 0.75" (circa 1.9 cm). Mi sembra strana questa cosa, tant'è vero che ad esempio anche wlshoes riporta un tacco da 0.75", se hai voglia puoi verificare?
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  5. #5
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    E' un errore l'informazione riportata sul sito. Avevo notato anche io. Il tacco in polimero è circa otre 2 com con uno spessore di suola e intersuola in punta di pochi mm. Quindi .75" di tacco.
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  6. #6
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    Test delle scarpe in scarico...

    Squat
    5x50
    5x60
    5x70
    3x90
    1x100
    1x110

    5x1x120 male le ultime... mi sbilanciavo in avanti.

    Panca
    5x20
    5x40
    5x60
    3x80
    1x90
    1x100

    Lento avanti
    8x3x45 leggerissime.

    Non bellissime sensazioni. Forse ho.accusato il weekend... troppo cabernet e troppo mojito.domenica sera.

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  7. #7
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    Aba sarebbe fiero di te

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  8. #8
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    sapevo saresti finito alla cantina sociale, prima o poi
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  9. #9
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    Meeting aziendale degno di un silviesco bunga bunga.

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  10. #10
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    Ehhh voi dottori la sapete lunga...

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  11. #11
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    Non so come ho fatto a sopravvivere dopo mesi di buona condotta...

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  12. #12
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    E il periodo... Anche io in queste ultime settimane sono un po birbante dopo un intero autunno e estate di vita da monaco....
    Complice la separazione dalla girlfriend forse o le feste... O lo smog ahahah l importante e tornare poi sui propri passi ahahah (dopo il 6 gennaio a questo punto)

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  13. #13
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    Questa settimana sto bravissimo. Sabato garetta sociale x testare i massimali.
    Scarico attivo e test con simulazione delle dinamiche di gara.
    Io punterei a un 170/120/200... ma farò sicuro molto meno.

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  14. #14
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    Questa settimana t ricordo che e natale
    Ma che culo (perdona il termine) facessero anche da me ste garette... Cioè non che vincerei o cosa ma almeno per stimolarsi un po.... Secondo me in tutto il comune di Sassuolo (Modena) sono l unico ad allenarsi in multi... Forse l unico che prova ad allenarsi ahahah
    In ogni caso complimenti.... C andassi vicino io a quei numeri....

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  15. #15
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    A Natale siamo tutti più buoni... il 26 mattina squat punitivo.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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