Diario di betazeta: un secco in corsia

**Romulano** · 09-11-2021, 10:47 PM

Son contento, Beta.

**betazeta** · 10-11-2021, 09:37 AM

Altro WO anche oggi. Solita passeggiata a ritmo sostenuto.

Per la piscina ho bisogno di fare la visita per l'idoneità sportiva.

Anche fosse un paio di volte a settimana mi farà sicuramente bene. Dovrò trovare il tempo.

**betazeta** · 13-11-2021, 09:51 AM

Continuano le sessioni di camminata con musica in cuffia.

La visita medico-sportiva la farò il 6 dicembre (per il momento non trovo uno che me la faccia prima) quindi niente piscina fino a quel dì.

Per tutta una serie di motivi ho bisogno di mettere la testa sotto l'acqua per un'oretta un paio di volte a settimana quindi aspetterò.

Si prosegue.

**the77joker** · 13-11-2021, 06:40 PM

Originariamente Scritto da betazeta

Continuano le sessioni di camminata con musica in cuffia.

La visita medico-sportiva la farò il 6 dicembre (per il momento non trovo uno che me la faccia prima) quindi niente piscina fino a quel dì.

Per tutta una serie di motivi ho bisogno di mettere la testa sotto l'acqua per un'oretta un paio di volte a settimana quindi aspetterò.

Si prosegue.

vai al mare ce l'hai su 4 lati [emoji1787]

**PistolPete** · 13-11-2021, 09:56 AM

Cosa ascolti?

**betazeta** · 16-11-2021, 11:21 AM

Originariamente Scritto da PistolPete

Cosa ascolti?

Questi ultimi giorno mi sono dedicato al nuovo album di Salmo.

**PistolPete** · 16-11-2021, 11:23 AM

Originariamente Scritto da betazeta

Questi ultimi giorno mi sono dedicato al nuovo album di Salmo.

Conterraneo.
Ascoltato i primi quando ero giovane, più per hype "underground" che per altro.
Ciao!

**betazeta** · 16-11-2021, 11:40 AM

OFF topic che chiudo immediatamente.

Lo trovo molto bravo e credibile.

**betazeta** · 24-11-2021, 09:08 AM

Ciao,

continua la mia "non riabilitazione".

Rientrato a lavoro il tempo è praticamente finito. A parte pochi momenti dove riesco a fare una camminate non mi resta tanto per allenarmi/riprendermi.

Sono stanco. La schiena risente già delle posture da ufficio.

La testa sta funzionando. Il resto un po' meno.

Ma sapendo che quotidianamente c'è chi combatte davvero contro qualcosa di molto più brutto, proseguo.

Cercherò di ritagliarmi qualche momento.

UFGAV

**PistolPete** · 24-12-2021, 12:24 PM

A te ed ai tuoi affetti, beta.

**eraser** · 24-12-2021, 02:29 PM

Auguri anche a te, Beta.

...e se aggiorni con il tuo percorso riabilitativo fai bene!

**Romulano** · 24-12-2021, 07:37 PM

Grazie Beta.
Auguri anche a te e a tutti i tuoi cari.
E a tutti in generale.

**betazeta** · 30-12-2021, 08:02 AM

Originariamente Scritto da eraser

Auguri anche a te, Beta.

...e se aggiorni con il tuo percorso riabilitativo fai bene!

Ciao Eraser,

sante parole, ma purtroppo il mio percorso riabilitativo passa in secondo piano.
So che non dovrebbe essere così, tuttavia è arrivato il momento di "restituire" quello che mi è stato dato per circa 25 anni.
Devo stare vicino e presente a mia madre in una nuova fase della sua vita e non posso permettermi di essere "egoista".
Ho anche una mia famiglia (moglie e bimba) e, se aggiungi le 9 ore di lavoro, davvero non trovo il tempo per allenarmi.

Il mio fisico sta reagendo, non sto pensando più di tanto ai dolori perchè ho altro per la testa.
Mi sto organizzando per riuscire a ritagliarmi un po' di tempo da dedicare all'allenamento che sarebbe anche fonte di disintossicazione.

Per il resto non mi lamento di nulla, posso affrontare queste problematiche, che sono comuni a tantissime altre persone, consapevole che non mi sta andando poi così male.

Dico sempre che ciascuno ha i propri casini e quindi inutile piangersi troppo addosso.

Ora va così.

Si supera tutto, basta poterlo affrontare.