Grazie a tutti , eraser mi fai morire ahahah
Chi dice che ora sia in monofrequenza?
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Eraser
...chew...before it's too late...
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È momentaneamente in multifrequenza perché ho bisogno che migliori i livelli di forza di base.
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@memphisdaemon , una domanda che forse non dovrei farti. A quante pro\kg fai stare questi tuoi ragazzi?
Sono sempre dubbioso su questo punto e spesso penso di esagerare con la mia quota personale... Se preferisci mantenere il dato riservato non c'è problema!
-Where Eagles Dare-
Non c'è una risposta generica e dipende molto dall'obiettivo. È la stessa domanda che posi a Gabri io stesso. Posso dirti che personalmente sto a 3g*Kg BW
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Immaginavo non ci fossero risposte precise. Anche io sono li.
Sembra una domanda banale ma penso che non lo sia...
Grazie!
Ultima modifica di carnera; 12-03-2016 alle 10:04 AM
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Grazie mille Antoine , davvero! Sei sempre troppo buono ahah
Sono contento del mio percorso finora, ho fatto un bello step da quando sono in team, sopratutto a livello mentale direi, sul metodo di lavoro. Come risultati sono contento ma confido che il grosso del lavoro ancora debba venir fuori. Ci tenevo a mettere queste foto recenti sia per dare un po' di continuitá al thread ma sopratutto perchè volevo lasciare qualcosa con la condizione dei volumi raggiunti quest'anno, prima di calare per il tiraggio in vista del contest.. di cui non ricordo se ho dato informazioni. La gara si svolgerá a Bologna il 10 Dicembre, Campionato Italiano Esordienti 2016, federazione AINBB , categoria Junores.
Speriamo di far bene.. Sia sul palco che come percorso personale in futuro
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Per chi non lo sapesse e fosse interessato, le mie foto potete trovarle nella pagina del team underground bodybuilding militia, di Menphis.
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quindi le prossime immagini saranno quelle di gara? complimenti!
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