Diario di nasmil

[PistolPete]

No.
Può servire
Ma il mio discorso è che se ipoteticamente avessi carenze vitaminiche accertate non è con un supradyn che le colmi

[nasmil]

No.
Può servire
Ma il mio discorso è che se ipoteticamente avessi carenze vitaminiche accertate non è con un supradyn che le colmi

Sicuramente! In questa settimana ho migliorato leggermente l'alimentazione proprio per questo motivo.

Scrivo qui un breve riassunto sugli allenamenti: stanno andando bene, non mi sto facendo male, a parte che ho un fastidio intercostale da anni (che non mi preclude gli allenamenti, mi dà solo fastidio se faccio certi motivmenti) e sto provando a migliorarlo, negli ultimi anni non ci ho mai pensato perché era diventato "normale" per me.

Peso settimana precedente: 80.3 kg
Peso attuale 15/01: 78.65 kg