Ciao pistolpete,
Per sgarri più piccoli come dici tu su quante kcal
mi consigli di attenermi per non creare danni o grossi rallentamenti??
Titti, questo non è un forum di matematica.
Sono domande surreali a cui non c'è risposta alcuna.
Conta il deficit sul lungo periodo.
Come ripartisci i macronutrienti determina cosa perderai.
Punto.
Ultima modifica di PistolPete; 01-11-2022 alle 01:27 PM
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