Così ha inizio

[PistolPete]

Sarebbe utile sentire anche altri pareri ogni tanto, ma va bene così [emoji28]

Questo l'hai scritto tu.
Mica ci sono problemi, io faccio per parlare.
Ho sempre ripetuto che molte volte dovrei stare in silenzio per le mie scarse competenze. Ma parla la mia voglia di aiutare perché da questo forum ho ricevuto tanto aiuto e vorrei ridarlo. Punto.

Messa così, sembra che mi dica "il tuo parere non conta un *****, ne attendo di più competenti".
Mica me la prendo, hai pure ragione.
Basta dirlo.

[andrew881]

Questo l'hai scritto tu.
Mica ci sono problemi, io faccio per parlare.
Ho sempre ripetuto che molte volte dovrei stare in silenzio per le mie scarse competenze. Ma parla la mia voglia di aiutare perché da questo forum ho ricevuto tanto aiuto e vorrei ridarlo. Punto.

Messa così, sembra che mi dica "il tuo parere non conta un *****, ne attendo di più competenti".
Mica me la prendo, hai pure ragione.
Basta dirlo.

Hai totalmente frainteso, forse sono io che ho difficoltà ad esprimere il mio pensiero, ci sta. Intendevo solo dire che secondo me più opinioni e più punti di vista sono meglio di una singola opinione, perchê secondo me ogni punto di vista arricchisce di qualcosa. Tutto qui. Onestamente tu mi sembri piuttosto ferrato sull'argomento, comunque, sai un sacco di dettagli tecnici che mi son dovuto andare a cercare, quindi per me i consigli che dai sono preziosi, soprattutto considerando che a livello tecnico ho iniziato a "studiare" qualcosa da poco.

Squat 112x10 https://photos.app.goo.gl/fw3EY62iYv3kwDMcA

Stacco 132x6 (no fascette) https://photos.app.goo.gl/5rczzhwmfWjsGvLs9

(ho la presa pure più debole di quanto ricordavo, già con 132 kg alla sesta ripetizione sento che inizia a scivolarmi il bilancere)

Allenamenti di ieri (upper body) ed oggi (lower body)


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