Non ci sono rotture ne danni strutturali permanenti, hai infiammato un tendine del bicipite, il tendine del muscolo sovraspinato e la capsula articolare (e, vista l' età, hai anche un po' di artrosi
).
In sintesi hai una spalla molto infiammata, l' approccio medico è di fare un lungo ciclo di antinfiammatori (15-20 giorni) e metterci del ghiaccio, Eraser eventualmente ti potrà illustrare l' approccio fisioterapico.
... comunque non è da amputare ...
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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