Piccolo refresh del vecchio diario..

Sto preparando la sacca da vela.

Tra poco parto dalla Romagna in direzione La Spezia.

Mi attendono 4 giorno di "stage regata". Nuova barca e nuovo equipaggio.
Vediamo cosa ne verrà fuori.
Alla più brutta 3-4 giorni di allenamento full.time.


Ps...La Eraser.Gym lavora sempre a pieno ritmo.
Ora ho dedicato un'area della palestra a "studio.nutrizionale".
Avere una figlia ed un "genero" biologi a qualcosa serve..



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