ottimo!
Franco Columbu
In Pre Gara
ottimo!
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
Son contento, Beta.
Romulano
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Altro WO anche oggi. Solita passeggiata a ritmo sostenuto.
Per la piscina ho bisogno di fare la visita per l'idoneità sportiva.
Anche fosse un paio di volte a settimana mi farà sicuramente bene. Dovrò trovare il tempo.
Ultima modifica di betazeta; 10-11-2021 alle 09:45 AM
Non è facile ma si può fare (cit.)
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Continuano le sessioni di camminata con musica in cuffia.
La visita medico-sportiva la farò il 6 dicembre (per il momento non trovo uno che me la faccia prima) quindi niente piscina fino a quel dì.
Per tutta una serie di motivi ho bisogno di mettere la testa sotto l'acqua per un'oretta un paio di volte a settimana quindi aspetterò.
Si prosegue.
Non è facile ma si può fare (cit.)
Franco Columbu
In Pre Gara
vai al mare ce l'hai su 4 lati [emoji1787]Originariamente Scritto da betazeta
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Rientrato a lavoro.
Tutto bene dai. Purtroppo causa maltempo non mi sono potuto muovere tanto.
Si va avanti.
Non è facile ma si può fare (cit.)
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