Citazione Originariamente Scritto da kel Visualizza Messaggio
Ma da quando stacchi i QUINTALI ???? O_O

Ti avevo lasciato che staccavi 30 kg (di mer.da ) e ti ritrovo che fai i QUINTALI !!!

Grandissimo!
(Ma quanto sono stato via?)
Grazie kel.
Quello é il limite.
Ora c'è da dare una discreta pulita alla zona 90-100.
Ho staccato 130 alla maiala.
Rimane il discorso della merdina!
Il deadlift, però, è il mio preferito.
Tecnicamente devo lavorarci a iosa.