Una nota però, qualsiasi stacco tu faccia lo devi fare con scarpe assolutamente piatte
Una nota però, qualsiasi stacco tu faccia lo devi fare con scarpe assolutamente piatte
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Oggi durante la visita medica ho scoperto di essere alto 191 e non 192 come ho sempre pensato. Quindi attualmente sono sul hp 0, non vuol dire niente però è un bel ""traguardo"" hahahaha
Sono andato anche a visitare la palestra che c'è nella mia città e credo che opterò per questa invece di quella dove farò università. Anche se costa di più ed è un po' meno attrezzata risparmierei un sacco di tempo soprattutto sabato e domenica visto che questa è praticamente a 200 metri da dove abito mentre a Pavia dovrei andarci appositamente. Per il resto ha tutto quello che mi serve, pavimento gommato, dischi dal diametro olimpico per gli stacchi, e il rack per lo squat
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