l' hanno fatto anche a me e non è risultato nulla
Brandon Curry
Quasi Istruttore
l' hanno fatto anche a me e non è risultato nulla
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Perfetto, grazie milleOriginariamente Scritto da MrDoc
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Oggi sono di riposo ma mi annoiavo in questa giornata uggiosa e ho deciso di umiliarmi pubblicamente provando lo stacco sumo. Tra ieri e oggi mi sono fatto una maratona di tutorial quindi mi era venuta voglia di provare, probabilmente non ci ho capito una mazza. Ho ripreso lo ""stacco sumo"" da due angolazioni diverse. Mi sentivo un po' un cretino a farlo, una posizione davvero strana. Ho pure calcolato con il metro se ci stavo con i piedi sugli 81cm perchè il bilanciere è un po' cortino e a quanto pare si. Mi raccomando pesanti con gli insul....le critiche
https://youtu.be/vd5GHIqxORc
https://youtu.be/HyYmKkNBXyE
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Per un primo tentativo mi sembra molto buono
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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