Citazione Originariamente Scritto da lucaaa97 Visualizza Messaggio
. Sei anche parecchio tirato, si notano le vene. Se vuoi scendere di bf come dicevi nell'altro post ci vuole davvero un lavoro meticoloso perchè è già bassa
Citazione Originariamente Scritto da PistolPete Visualizza Messaggio
Se sono recenti, sicuramente meno del 12-13 che diceva.
Per scendere di bf senza perdere peso ci vuole lavoro molto di fino fatto da chi se ne intende e pazienza.
La luce ben messa fa tanto nella foto, però è perchè sono consapevole che non è semplice proseguire a ridurre la % Bf che stò cercando una strada diversa.