Figurati.
Purtroppo la panca che hai in palestra fa cagarissimo, sicuramente anche quella non ti aiuta, la mia è tutta dritta e per i ganci ad esempio mi sono costruito dei ganci che sono all'altezza perfetta per me mentre in quella hai solo 2 o 3 posizioni.
Ma lì non ci fai niente se non cambiare palestra.
C'è anche da dire che hai il fisico alla KD con ste braccia lunghissime e sei magro. Tutte cose che vanno a rendere più difficile. Però non bisogna prenderle come scuse, guarda me sono tozzo e ho le braccia corte che dovrebbe essere un vantaggio eppure in panca faccio cagare lo stesso [emoji1787]