ASTIO - Pistol's diary

[MrDoc]

Con una accurata programmazione, fatta da un coach molto competente, ritagliata su misura per un atleta specifico con ciclizzazioni, scarichi etc etc è possibile anche allenarsi 12 volte a settimana (con 2 sessioni al giorno), altrimenti, se si tira troppo, si rischia di fare delle schifezze

[PistolPete]

Con una accurata programmazione, fatta da un coach molto competente, ritagliata su misura per un atleta specifico con ciclizzazioni, scarichi etc etc è possibile anche allenarsi 12 volte a settimana (con 2 sessioni al giorno), altrimenti, se si tira troppo, si rischia di fare delle schifezze

Ne sono consapevole.
È solo che lo sc.azzo di stare a casa prevarrebbe... cosi come sono consapevole che se dovessi smettere di alzare le "piume" magari il sabato a casa ci sto volentieri ogni cosa a suo tempo.

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