ASTIO - Pistol's diary

[PistolPete]

Ciao Pete, sono d'accordo con Eraser. Vedrai che con un po' di spirito di adattamento (che, sinceramente, mi pare non ti manchi) ti farai andar bene anche quella palestra.


Però, se il tuo obiettivo è farti la home Gym come dici qui

Allora tieni presente che quella si fa negli anni, comprando un pezzo alla volta. All'inizio basta davvero SOLO un bilanciere e puoi fare tutto. Poi piano piano ti appassioni e compri altri giocattoli. Ma all'inizio davvero non ti serve altro, come ho cercato di dimostrare una volta in questo post che mi permetto di linkarti: https://www.bbhomepage.com/forum/pro...te-faccio.html

Ciao kel!
Si infatti come ho scritto era stato solo un momento di negatività e giramento di balle.
Mi adatteró. In questo weekend finalmente lavorerò un po' di più, sto sentendo persone per tentare di risolvere in altro modo intanto, non sto con le mani in mano. Mi alleneró comunque al peggio a casa fino a domenica nei ritagli di tempo.
Se non trovo alternative lunedì mi iscrivo in quella palestra e si inizia la mr doc prescrive in autogestione.

Sai che l'avevo già visto quel link nel mio peregrinare sul forum?
Me lo sono riletto tutto guardando i video.
Ti invidio davvero la verve e l'inventiva! Hai ragione, no excuse!
Unico feedback negativo: lo zercher squat le prime volte lo facevo con la kettlebell, una volta ho provato con il barbell e (a parte che appena finito avevo un pump sulle braccia che erano diventate grosse come quello nel video) dopo 2 giorni mi sono accorto di avere un ematoma che ricordava la maglia della Fiorentina su tutto l'avambraccio sx