
Originariamente Scritto da
eraser
Ciao Pete.
Se il tuo obiettivo NON È GAREGGIARE NEL PL quella palestra va sicuramente bene..
Con un multipower basculante si fanno 1000 ottimi esercizi..
Con un bilanciere/manubri liberi si fanno tanti esercizi di volume su squat/front squat, ecc..
Con una lat machine si fanno perfettamente esercizi di trazione verticale..
Quindi non ti resta che armarti di determinazione, sudore ed OTTIMISMO.

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