Così ha inizio

[andrew881]

Mi chiedo se non sto mettendo peso troppo velocemente... Ormai metto 1 kg in meno di 2 settimane di media... Sono 178 cm e peso già quasi 85 kg. Ê normale o dovrei diminuire le calorie? Premetto che non seguo diete specifiche ma mangio al bisogno

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[eraser]

Mi chiedo se non sto mettendo peso troppo velocemente... Ormai metto 1 kg in meno di 2 settimane di media... Sono 178 cm e peso già quasi 85 kg. Ê normale o dovrei diminuire le calorie? Premetto che non seguo diete specifiche ma mangio al bisogno

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Andrew... scusa la franchezza...

Ma le ipotesi sono 2.

1- sei l'incredibile Hulk.

2- ti stai rinciccionendo.

...propendo, per mera questione statistica (e anche per mia invidia!), per la seconda opzione.


Se metti una tua foto ti si potrebbe fare una valutazione (spannometrica..)

[andrew881]

Andrew... scusa la franchezza...

Ma le ipotesi sono 2.

1- sei l'incredibile Hulk.

2- ti stai rinciccionendo.

...propendo, per mera questione statistica (e anche per mia invidia!), per la seconda opzione.


Se metti una tua foto ti si potrebbe fare una valutazione (spannometrica..)

Non penso di essere Hulk ma di collocarmi nella categoria "mediocri" alias "intermediate" [emoji16] tecnicamente, solo mi chiedo quanto siano affidabili queste bilance che ti calcolano le percentuali di massa corporea... Perché se fossero affidabili avrei una media di circa 2kg di massa muscolare nell ultimo mese

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