Salve a tutti!
Oggi stacco, panca e lento avanti.
Ho cambiato un po' il peso tra una serie e l'altra.
Nella panca voglio riuscire a controllare bene carichi maggiori, piano piano.
Idem con lo stacco.

Della panca sono abbastanza contento.

3x5x60 la terza controllata non bene, quindi ho abbassato e ho finito le serie con 2x5x55

https://youtu.be/tG4tf_wjihE

Stacco 3x5x100 e 2x5x105

https://youtu.be/oWkNSWgmTuc

Lento avanti 5x5x35

https://youtu.be/ScyjKFyHWS0

Come detto la panca mi sembra migliori con costanza.
Smontatemi o confermatemi l'impressione [emoji28]

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