Rieccomi, seconda settimana andata
lunedì: 80kg
martedì: 79,6 kg
mercoledì: 79,6 kg
giovedì: 80,3 kg
venerdì: 79,7 kg
sabato:79,8 kg
domenica:79,6 kg
Media peso settimanale: 79,8 kg
Cosa mi consigli Thor? Continuo salendo a 2400kcal e 240 carbo, con il resto invariato?
Grazie



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