Prendere peso in fretta fa male?

[lucaaa97]

Grazie ragazzi. Appunto essendo un neofita chiedo a voi perché ho visto che grazie ai vostri consigli sono passato da fare un allenamento a ca**o di cane ad un allenamento che desse qualche risultato e soddisfazione. Ovviamente ho letto cose simili a quelle scritte dall'altro utente su altri siti e volevo esserne sicuro. Anche non potendone essere sicuro al 100% da principiante, avevo ovviamente sospetto fossero sciocchezze anche perché sono parecchio sottopeso e lo so pure io. Poi vabbè, può capitare di scrivere senza riflettere prima. Per fortuna avete prontamente corretto risolvendo ogni dubbio

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[eraser]

Grazie ragazzi. Appunto essendo un neofita chiedo a voi perché ho visto che grazie ai vostri consigli sono passato da fare un allenamento a ca**o di cane ad un allenamento che desse qualche risultato e soddisfazione. Ovviamente ho letto cose simili a quelle scritte dall'altro utente su altri siti e volevo esserne sicuro. Anche non potendone essere sicuro al 100% da principiante, avevo ovviamente sospetto fossero sciocchezze anche perché sono parecchio sottopeso e lo so pure io. Poi vabbè, può capitare di scrivere senza riflettere prima. Per fortuna avete prontamente corretto risolvendo ogni dubbio

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Ciao Luca.

Ti anticipo subito che conosco molto bene la tua situazione.

Sono 193cm. E da adolescente ero meno di 70 kg (ora viaggio sui 95, ancora in condizioni discrete per i miei 55 anni).

Quello che devi fare è capire/definire il tuo obiettivo.

E lavorarci dietro col massimo impegno.


Noi siamo qua per dare una mano a chi ne ha bisogno.