Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
E' qualcosa che abbiamo fatto tutti prima o poi, si dice "fare l' egolifter" ; ovvero fare una alzata così "parziale" anche con un peso alto, ti fa sviluppare meno che una alzata ben fatta con un carico nettamente inferiore, ma l' idea di usare un carico più alto soddisfa il nostro ego...



I guantini riducono un po la risposta propriocettiva, stringere il bilanciere a mani nude permette una attivazione muscolare migliore. Se poi hai un problema lavorativo (o altro) specifico usali (Eraser è un fisioterapista e non può mettere le mani callose addosso ai pazienti e usa i guanti per allenarsi), altrimenti è meglio di no.

Ringrazio Doc per la giustificazione dei guantini...anche se ammetto che potrebbe esserci una vena di frivolezza (o ricchioneria che dir si voglia!)

Comunque, a parte le grevi battute!, posso confermarvi che faccio regate in barca a vela da decenni e i guanti sono condicio.sine.qua.non.

Così in moto..
Nella pesca subacquea..
Nelle ferrate in montagna..
Ecc.
Ecc.


N.b.... oltre a fare il terapista sarei pure il pianista del mio gruppo musicale.