Allenamento di oggi.

Doveva essere un 5x6x120kg seguito dallo stacco, è diventato un 2x6x120kg+4x6x110kg seguito da cyclette.
Evidentemente la ciaspolata di sabato mi ha segato le gambe più di quanto mi aspettassi

https://www.youtube.com/watch?v=QidT0TqiCAk
https://www.youtube.com/watch?v=2LVghHf9loY
https://www.youtube.com/watch?v=xYCOX6tpNH0