Citazione Originariamente Scritto da ThorSon Visualizza Messaggio
Con 90kg affondo e basta...rimango lì

In questi giorni mi sto allenando poco e male, devo ritrovare la forza di alzarmi alle 5 e tornare a bazzicare la palestra che nel frattempo ha deciso di riaprire dalle 6. Almeno per squat e stacco.
Ieri sera ho faticato molto a chiudere un 5x5x80kg (ridicolo) in squat mentre lo stacco non lo alleno da quando hanno chiuso la palestra, quindi fine febbraio.
Datti da fare, nessuno li solleverà per te.