praticamente salgo più velocemente con le gambe rispetto al busto?
Si
Originariamente Scritto da sbiego
Comunque si, troppo di fretta. Forse è troppo alto il peso e non riesco a controllarlo bene.
E' il carico che fa si che tu abbia fretta, cerchi di "fare fuori la questione" più rapidamente possibile, invece devi alzare i carichi alti come alzi quelli bassi.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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