... ma perchè spesso dei video senza ne capo ne coda, con fuori i piedi che invece sono imporetanti e con due ripetizioni tagliate?
Comunque si vede il tentativo di essere più solida, ma manca il fermo al petto, manca il controllo in discesa (tu non subisci il bialnciere, ma devi pensare a fare il movimento come se tirassi il bilanciere verso di te, ma non veramente, qualcuno in questo forum l' ha fatto veramente e si è "schiantato" il bilanciere sul petto) e le spalle, invece di essere basse (verso le anche) sono alte (verso le orecchie)
Tieni presente che più cose ci sono da correggere più hai margine di migliormento nei carichi
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