Difficoltà a prendere peso

[carnera]

Gli aumenti di peso sono sono direttamente proporzionali agli aumenti calorici. dunque no, non è scontato un aumento del peso.

Anche perchè se tu crescevi a 2500kcal difficilmente sarai in surplus a 2000-2200. Probabilmente dovrai tornare a quelle quote per avere aumenti regolari.

[silvio98]

Gli aumenti di peso sono sono direttamente proporzionali agli aumenti calorici. dunque no, non è scontato un aumento del peso.

Anche perchè se tu crescevi a 2500kcal difficilmente sarai in surplus a 2000-2200. Probabilmente dovrai tornare a quelle quote per avere aumenti regolari.

Capito
Quindi è possibile che 2500kcal non mi bastino più per il bulk ma ne servono di più..
Continuo ad aumentare ancora le kcal e vedo che succede
Grazie mille

Inviato dal mio ONEPLUS A5000 utilizzando Tapatalk