Citazione Originariamente Scritto da ThorSon Visualizza Messaggio
L'unico lato positivo è che almeno posso fare squat secondo la Bro-science: le ginocchia non potranno mai andare oltre le punte
Ci sono vari escamotage per avere meno necessità di andare in avanti con le ginocchia, più il bilanciere è basso e più la stance è larga e meno serve che le ginocchia vadano avanti, però se è possibile aumentare la mobilità della caviglia è meglio