Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio

JJPower sono le ultime alzate pesanti?
Più pesante di così non vado. Ho ancora 2 sedute in cui farò una sorta di 1MAV quindi come carichi assoluti altino ma sempre veloci e non grindate. Il resto doppie veloci in stile Sheiko e sedute di scarico al 70%

Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
(I 230 non sono inguardabili, sono molto duri; il difetto, se così vogliamo chiamarlo, è che in partenza ti fai scappare su un pochino il sedere invece di "stare lì" e tirare, lo fai un pochino anche con i 220. Però con carichi del genere una sporcatura ci stà...)
Lo so fino al 28 non cambio nulla sull'impostazione e vediamo come va, dopo riprendo a curare la tecnica con pesi più leggeri proprio per limare questo difetto



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