Risultati da 1 a 15 di 1297

Discussione: JJPower's Diary

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Nov 2004
    Località
    L'Aquila
    Messaggi
    4,182

    Predefinito

    Che numeri! Complimenti.
    Romulano

  2. #2
    Data Registrazione
    Feb 2014
    Messaggi
    14,581

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Romulano Visualizza Messaggio
    Che numeri! Complimenti.
    Si, sono dei gran numeri, è molto forte.

    JJPower sono le ultime alzate pesanti?

    (I 230 non sono inguardabili, sono molto duri; il difetto, se così vogliamo chiamarlo, è che in partenza ti fai scappare su un pochino il sedere invece di "stare lì" e tirare, lo fai un pochino anche con i 220. Però con carichi del genere una sporcatura ci stà...)
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
    Data Registrazione
    Mar 2015
    Messaggi
    1,270

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio

    JJPower sono le ultime alzate pesanti?
    Più pesante di così non vado. Ho ancora 2 sedute in cui farò una sorta di 1MAV quindi come carichi assoluti altino ma sempre veloci e non grindate. Il resto doppie veloci in stile Sheiko e sedute di scarico al 70%

    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    (I 230 non sono inguardabili, sono molto duri; il difetto, se così vogliamo chiamarlo, è che in partenza ti fai scappare su un pochino il sedere invece di "stare lì" e tirare, lo fai un pochino anche con i 220. Però con carichi del genere una sporcatura ci stà...)
    Lo so fino al 28 non cambio nulla sull'impostazione e vediamo come va, dopo riprendo a curare la tecnica con pesi più leggeri proprio per limare questo difetto



    Sent from my ONEPLUS A6013 using Tapatalk
    "L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto " (cit. Carnera)

  4. #4
    Data Registrazione
    Mar 2015
    Messaggi
    1,270

    Predefinito

    ..
    Ultima modifica di JJPower; 08-06-2019 alle 04:00 PM
    "L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto " (cit. Carnera)

Discussioni Simili

  1. un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary
    Di °°sOmOja°° nel forum Online Training Journal
    Risposte: 8216
    Ultimo Messaggio: 16-05-2016, 05:28 PM
  2. My Magic Diary
    Di ironwoman nel forum Rest Pause
    Risposte: 41
    Ultimo Messaggio: 12-06-2005, 08:22 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home