Buongiorno e buona domenica.
Aggiornamento dei grafici, dopo una settimana a casa e senza far nulla...
Peso:
La caduta sembra essersi arrestata.
Percentuale di grasso:
un po' oscillante, per ora non sembra salire sensibilmente. Bene, ma l'oscillazione è forte e non devo abbassare la guardia.
Massa magra:
anche qui, sembra che il calo non stia continuando. Meno male.
Considerando l'assenza di attività fisica, poteva andare peggio. Ho potuto solo regolarmi con l'alimentazione.
Speriamo di recuperare in futuro.
Buona giornata a tutti.
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