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Discussione: Zio Mauri

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  1. 02-01-2019, 12:08 AM #1
    L'avatar di SeNsHi
    SeNsHi
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    buona panca maurizio, sarà un 90% credo
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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  2. 02-01-2019, 05:26 PM #2
    Zio mauri
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    Citazione Originariamente Scritto da SeNsHi Visualizza Messaggio
    buona panca maurizio, sarà un 90% credo
    90%? Magariiiiii
    Comunque oggi 1 allenamento dell'anno, crunch e stacco rumeno come riscaldamento, poi ho iniziato recuperando l'esercizio non fatto giorno 31, JM 40x12x5, panca 50x9x4s e trazioni e dip in ss
    Buona serata
    Zio

    Inviato dal mio WAS-LX1A utilizzando Tapatalk
    http://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/55519-minimo-chiarezza-per-principianti-sedicenti-esperti.html

    BENVENUTO da parte mia e da parte di Morgante
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