Zio Mauri

**Muscia** · 01-01-2019, 09:08 PM

80kg saliti senza troppi problemi, stai spingendo bene nella panca.

**Romulano** · 01-01-2019, 09:49 PM

Ma per come l'hai fatto secondo me hai di più!
Bravissimo!

**SeNsHi** · 01-01-2019, 11:08 PM

buona panca maurizio, sarà un 90% credo

**Zio mauri** · 02-01-2019, 04:26 PM

Originariamente Scritto da SeNsHi

buona panca maurizio, sarà un 90% credo

90%? Magariiiiii
Comunque oggi 1 allenamento dell'anno, crunch e stacco rumeno come riscaldamento, poi ho iniziato recuperando l'esercizio non fatto giorno 31, JM 40x12x5, panca 50x9x4s e trazioni e dip in ss
Buona serata
Zio

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