ieri sono andato all' Open Day del BergamoPowerlifting.
il BgPl è quell'associazione che ha organizzato le 2 garette a cui ho partecipato (la completa ad aprile e quella di stacco, fatta con Romulano e Morgante, a settembre).
è una realtà neonata (la gara di aprile era la prima che avesse mai organizzato) e quindi io l'ho vissuta dall'inizio e la cosa mi piace.
E insomma ieri hanno fatto questo open day in cui mostravano i loro spazi e i loro servizi e sono andato a curiosare.
Sono andato col mio bambino di 7 anni ed è stato bello anche questo.
Siamo arrivati in un momento che non c'era nessuno e quindi ho avuto uno dei maestri solo per me che mi ha fatto lezione privata sulla panca. Il tutto sarà durato un quarto d'ora, venti minuti al massimo. Però sono stati illuminanti! Perchè davvero in pochi minuti mi ha corretto cose che voi tutti, per quanto siate fantastici, oggettivamente in video non potevate vedere. E mi è piaciuta molto la sensazione di essere seguito dal vivo. Sono cosciente che probabilmente riperderò le dritte che mi ha dato non appena mi rimetto a lavorare da solo però comunque mi ha aperto gli occhi.
Il mio bambino ha partecipato alla lezione aiutando a cambiare i dischi e anche questa cosa è stata veramente bella.
Poi è arrivato THORSON !!!
Una persona davvero simpatica e piacevole che mi ha fatto gran piacere conoscere! (e con lui sono 3 amicizie del forum che da virtuali diventano in carne ed ossa). Abbiamo chiacchierato, preso informazioni, bevuto del vino (solo io perchè Thor è un atleta più serio di me).
Insomma una bellissima mattinata davvero!
Sono proprio contento.
Oggi mi fan male le spalle di dietro (le scapole???, boh!) per aver fatto così poco! probabilmente è stato sufficiente cambiare quelle poche impostazioni per dare al mio corpo stimoli nuovi che, all'inizio, percepisce come devastanti.
Quindi oggi niente panca, nonostante fosse prevista.
Più tardi scendo in garage e faccio squat.
Nel frattempo, stamattina, ho richiamato l'allenatore che mi ha seguito ieri e abbiamo fissato una lezione privata per settimana prossima. Voglio provare! Per il momento senza essere seguito (ne riparliamo casomai l'anno prossimo), però una lezione la provo perchè se un quarto d'ora è stato così interessante, chissà cosa può fare in 2 ore!
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