Ciao,
io la floor press l'ho sempre fatta con le gambe distese.
Più che altro perchè uso questa variante per lavorare sui miei punti deboli e quindi cerco di non usare le gambe.
Per darti un idea faccio meno chili di floor press che di panca.
Mr Italia
In Stretching
Ciao,
io la floor press l'ho sempre fatta con le gambe distese.
Più che altro perchè uso questa variante per lavorare sui miei punti deboli e quindi cerco di non usare le gambe.
Per darti un idea faccio meno chili di floor press che di panca.
Franco Columbu
In Pre Gara
Infatti l’ho pensata proprio per questo. GrazieOriginariamente Scritto da simon96
Sent from my iPhone using Tapatalk
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri