Originariamente Scritto da
MrDoc
Fede, sai che se ti devo dire che sei bravo te lo dico, ma oggi devo dirti alcune cose spiacevoli: da regolamento di gara il fermo al petto degli 85 non era fermo, il giudice non usa un cronometro per calcolare un secondo ma vuole vedere per un istante il bilanciere completamente fermo e il tuo non lo è mai stato, la profondità dello squat non è valida, forse con la videocamera messa 10 centimetri più su, il fermo immagine e un righello si potrebbe vedere un millimetrico affondo, ma io così non lo vedo.
Tanto per darti un idea, guarda questo video del mio ultimo squat, ecco, la seconda alzata di tale video, con 190 kg io non la considero accettabile anche se forse al foto finish potrebbe anche essere considerata valida:
https://www.youtube.com/watch?v=OPndRd5jD68
. Nello squat non capisco perchè negli ultimi due massimali non sono sceso sotto il parallelo... mah giuro che al prossimo massimale a costo di fare un ass-to-grass scendo di più. Nella panca gli 85kg sono completamente cosciente di non averceli con fermo (o forse li avevo ma ho avuto un attimo di titubanza e ho preferito non rischiare...), per questo mi tengo validi gli 82,5kg (cmq sono felice lo stesso perchè se stavolta sono riuscito a tirare 85, anche senza fermo, vuol dire che sono migliorato sicuramente rispetto ai vecchi massimali nei quali facevo si e no 80...).
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