Citazione Originariamente Scritto da Luix87 Visualizza Messaggio
Ho cercato di andare su in simultanea ma il peso mi ha fatto sballare. Riprovo anche la prox sett con 120, se nn va calo.

Grazie.


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Il problema è che pensi a TIRARE su il peso...
Comincia a pensare di SPINGERE CON LE GAMBE.

Un po' come se tu dovessi affondare i piedi nel terreno.