Franco Columbu
In Pre Gara
Abbiamo organizzato una garetta a chi migliora di piùOriginariamente Scritto da 6i6i
Semplicemente si parte dai tuoi valori attuali e si guarda di quanto si è migliorati entro il 4 febbraio. Sono 3 mesi.
Discipline: stacco, panca, squat, trazioni, push press o Military.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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