Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
Ma dopo le hai fatte quelle due rep che mancano?


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No, ho fatto una serie in più ma a 100kg

Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Si, lo squat con 112 troppo tirato, la terza era parallela, però
1) hai sempre tenuto una buona linea di spinta nonostante la difficoltà
2) ogni tanto andare al limite non fa così male
Vero, ma l'obiettivo primario è non farsi male. Non mi sentivo sicuro, quando ho iniziato la terza ho capito che ero veramente al limite e mi sono fermato prima di andare sotto al parallelo.
Così ho deciso di mettere a posto il bilanciere.

Grazie ad entrambi per essere passati