Scendi troppo veloce e troppo verticale e poi quando sei in affondo, per risalire, devi inclinare la schiena in avanti. Con le tue leve non puoi fare uno squat così verticale.
Scendi troppo veloce e troppo verticale e poi quando sei in affondo, per risalire, devi inclinare la schiena in avanti. Con le tue leve non puoi fare uno squat così verticale.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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