JJPower's Diary

[JJPower]

Sumo deficit di ieri
https://vimeo.com/288772731
https://vimeo.com/288772731

Panca fermo lungo di ieri
https://vimeo.com/288772921
https://vimeo.com/288772921

Squat fermo in basso
https://vimeo.com/288773072
https://vimeo.com/288773072

https://vimeo.com/288773172
https://vimeo.com/288773172

[MrDoc]

Stacco con deficit duro ma ben fatto

Panca buona

Squat fai un affondo proprio al pelo, un paio di centimetri in più non sarebbero male