Citazione Originariamente Scritto da dArK86 Visualizza Messaggio
la panca è bella solida, ma proverei con kg più alti
nel front cerca di regolare bene le sicure, in modo da non far sbattere il bilanciere in affondo (potresti avere lo stesso problema nel back squat)
Come dicevo i carichi saliranno fra un paio di settimane, dopo i nuovi massimali...ormai settimana prossima scarico e quella dopo testo.

Per il rack non ho alternative...le sicure sono fisse. Tornerò ad usare quello regolabile anche se è nell'angolino e senza specchi.

Grazie per il passaggio