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Discussione: Zio Mauri

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  1. 15-03-2018, 12:16 PM #10
    Zio mauri
    Zio mauri non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Jan 2016
    Messaggi
    1,119

    Predefinito

    Ieri stacco 100x5x5, panca 50x5x5, squat fatto con le scarpe da stacco 75x3x5s.
    Ho problemi a trovare l'affondo, ma la sensazione di spingere a piedi "scalzi" è bellissima. Poi avevo trazioni ma le ho saltato per epitrocleite
    Un video
    https://youtu.be/-Vv7tlBsP5g

    Inviato dal mio WAS-LX1A utilizzando Tapatalk
    Ultima modifica di Zio mauri; 15-03-2018 alle 02:20 PM
    http://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/55519-minimo-chiarezza-per-principianti-sedicenti-esperti.html

    BENVENUTO da parte mia e da parte di Morgante
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