Diaro del Perfetto neofita

[Xwolf]

Non volevo sminuire i risultati..

Purtroppo alcune misurazioni (a volte purtroppo pure alcuni preparatori..) millantano misurazioni che possono inorgoglirci, ma allontanarci dall'obiettivo.

È sempre bene fornire dati completi e foto del prima/dopo (solo così si capisce il percorso) e ricordare che non ci si deve fermare né accontentare mai.

Se X è migliorato a me fa ovviamente piacere.

Dalla foto non sembra ma ho della pelle in eccesso sull'addome penso di stare sui 10-12% di BF. la penultima BIA che ho fatto risultava il 9,5% di BF, l'ultima invece risultava quasi uguale +100g di massa magra e +100g di massa grassa ma addominali non presenti, non sono mai riuscito a vederli.


FOTO BIA